Ce trebuie sa faci pentru a fi multumit de greutatea pe care o ai

0
112

Exista foarte multi oameni care nu sunt multumiti de modul in care arata si care isi reproseaza faptul ca au cateva kilograme in plus sau lucruri de acest gen. In cazul femeilor, se gasesc mult mai multe care isi doresc sa ajunga la o greutate ideala si care au un obiectiv foarte clar stabilit.

Aceste femei isi doresc sa atinga anumite obiective referitoare la kilogramele si la modurile in care arata. Foarte rar vom intalni  o femeie care sa fie multumita de felul in care arata si care sa spuna ca nu mai vrea altceva. Ei bine, acest lucru nu l-ar afecta starea fizica insa cu siguranta afecteaza starea psihica a omului. Daca aceste lucruri afecteaza starea psihica este imposibil sa nu fie afectata si starea fizica a unei persoane.

Mancarea nu este cea care ne guverneaza gandurile si viata ci mai degraba modul in care gandim si vedem lucrurile. Unele femei sunt pur si simplu obsedate de felul in care arata, de marimea hainelor sale, de numarul de calorii consumate zilnic, de modul in care se apare pe fotografiile de pe site-urile de socializare, etc.

In primul rand, daca iti doresti sa te simti bine cu tine si cu felul tau de-a fi, cel mai indicat ar fi sa nu te indentifici cu conditia ta fizica excelenta, cu supletea si cu forta fizica. Probabil ca inainte erai o atleta adevarata si o demonstrai ori de cate ori aveai ocazia in momentul in care puteai sa demonstrezi ca ai un corp de invidiat.

A trecut ceva vreme de atunci si estedestul de greu sa mai reusesti sa te mentii. Multe femei cred ca daca au un corp de invidiat in tinerete vor reusi sa atinga aceeasi performanta si vor avea un corp minunat chiar si dupa cateva nasteri sau dupa ce vor trece de o anumita varsta. Este important sa nu se intample acest lucru si sa fiti constienti de trecerea timupului.

NICIUN COMENTARIU

LĂSAȚI UN MESAJ