Fobia de comunicare a oamenilor

1
238

De foarte multe ori intalnim oameni care au trac atunci cand trebuie sa discute in fata unui public indiferent de cat este el de numeros. Studiile demonstreaza ca celor mai multi oameni le este teama sa vorbeasca in fata mai multor oameni. Acest lucru se porneste inca din copilarie si tine toata viata. Totul incepe de la scoala cand suntem scosi in fata clasei sa spunem lectia, nu o stim si simtim ca ne-am facut de ras.
Exista acele persoane care sunt extrem de introvertite si nu au niciodata discutii nici macar cu prietenii. Vorbesc despre acele persoane care nu vorbesc niciodata si o fac tot din acelasi motiv. Ele nu isi doresc sa fie puse intr-o lumina proasta si prefera sa taca din gura.
Exista anumite lucruri care ne ajuta sa n dezvoltam din punct de vedere al comunicarii si sa reusim sa scapam de aceste lucruri care ne fac sa dim persoane necomunicative. Iata care sunt acestea:
In primul rand trebuie sa inveti sa vorbesti cu persoanele apropiate. De fiecare data cad te intalnesti cu ele nu ezita sa le povestesti ceea ce ti se intampla.Povesteste amanuntele chiar daca nu te pun intr-o lumina foarte buna si fa astfel incat sa reusesti sa scapi de aceasta fobie a comunicarii. Invata sa razi de lucrurile care te fac sa pari o persoana slaba asa cum crezi tu si invata sa te autoironizezi.
Apoi, gaseste punctele comune pe care le ai cu publicul tau. Chiar daca te consideri diferit de cei din fata ta incearca sa gasesti lucrurile care va fac sa fiti asemanatori. Trebuie sa fii constient ca si tu si publicul din fata ta va intalniti in fiecare zi cu situatii asemanatoare. Foloseste-te de aceste avantaje si expune punctele pe care le aveti in comun. Astfel, vei fi mai libe rsi vei putea sa te comporti in mod formal.

1 COMENTARIU

LĂSAȚI UN MESAJ