masaj in cuplu

Culorile unui masaj de cuplu

Relatia unui cuplu de cele mai multe ori se bazeaza pe incredere, sinceritate, pasiune dar si romantism. Considerata a fi una din cauzele despartirilor, sexualitatea sau lipsa acesteia poate avea unele din cele mai mari consecinte asupra relatiei de cuplu.

Cu siguranta ati avut momente romantice in doi, fie cele pe care le-ati creata acasa sau cele care s-au ivit pur si simplu, incat ati decis ca monotonia sa nu va caracterizeaza relatia. V-ati gandit ca ar fi cazul sa puneti mai multa sezualitate in cuplu? Este timpul sa incercati un masaj de cuplu. Cu siguranta timiditatea si intimitatea se va dezlega si veti crea senzatii si sentimente noi, care vor aduce un plus in relatia de cuplu.

Etapele unui masaj de cuplu

  • faceti incalzirea, incat sa nu ramaneti cu prea multe haine pe voi. Incepeti cu atingeri suave, lente, cu imbratisari patimase si cele mai tandre saruturi, pentru ca este un prim pas in obtinerea confortului dorit. Nu uitati ca si camera trebuie sa fie incalzita, incat nimeni nu va face nici o miscare daca sunt cateva grade celsius.
  • momentul in care deja ati intrat in transa pasiunii si v-ati facut deja confortabili cu mediul, reprezinta unul in care libertatea de a atinge orice parte a corpului partenerului este mai intensa si mai cuprinsa de nebunie.
  • pregatirea uleiului si a tehnicilor de masaj presupun mai multa imaginatie, incat trebuie sa aplicati uleiul pe corpul partenerului prin diverse miscari de diferite intensitati, incat puteti opta pentru tehnica de sus in jos, pentru cea circulara, incat sa nu ratati nici o parte de piele, pentru si mai multa pasiune.
  • asigurati-va ca este o experienta pentru intregul corp, incat partenerul sa se simta satisfacut, multumit si incantat de aceasta intimitate dintre voi, si sa adopte o schimbare, incat rolul de dominator si dominat sa se inverseze pentru voi.

pacient-doctor

Atentie! se vand pacienti!

Cel mai controversat titlu din ultimele zile, pe langa stirile cu Oana Zavoranu, sunt cele care au in mijlocul subiectului de discutie pacientii. Acestia se pare ca sunt tranzactionati ca o moneda de schimb intre medicii de familie, incat ajung sa li se acorde o valoare mult prea mica fata de ceea ce reprezinta ei pentru umanitate.

Daca inainte se afirma ca sistemul medical este unul haotic, acum se pare ca a devenit de rasul plansul, incat in nici o tara nu se practica astfel de politici, in care daca un medic a iesit la pensie si-a vandut intreaga lista cu pacienti catre alt medic.

In alte state europene, nu medicii decid lista de pacienti, ci pacientii sunt cei care isi aleg medicul de familie, astfel incat daca un asigurat nu este multumit de serviciile pe care i le ofera un medic de familie in ziua urmatoare si-a gasit un altul, fara prea multa bataie de cap si fara prea multe acte.

In schimb, in Romania tuturor posibilitatilor, statul nu isi asuma nici o vina asupra ceea ce medicii fac in afara programului de lucru, si cu atat mai putin ce fac cu pacientii respectivi. Daca ieri ai avut un medic de familie, astazi poti avea altul, datorita relatiior si tranzactiilor dintre acestia prin intermediul telefonului sau a retelelor de socializare. Astfel, am aflat cu uimire ca un pacient este tranzactionat cu o valoare de 10 euro, incat daca un medic de femilie isi vinde lista de pacienti de 1.000 asigurati acesta isi asigura un castig de peste 10.000 de euro.

Practica putin acceptata in alte state membre Uniunii si pedepsita conform normelor este acceptata de sistemul medical romanesc, care gaseste noi tehnici de a face profit fara a fi sanctionat. Cu toate ca pacientii sunt cei care trebuie sa isi aleaga medicul de familie, regula nu este unanim acceptata incat a vinde pacienti este un lucru destul de comun.

omulet iubind internetul

Cum ne-a schimbat internetul: in bine

Deoarece am prins si vremea de dinaintea popularitii internetului, imi aduc aminte uneori cum citeam intr-o revista ca Andre are o caseta noua si mergeam prin piete si magazine de specialitate sa gasesc caseta. Sa nu mai spun de legatura speciala aparuta intre caseta si un pix sau creion, pe care le foloseai ca sa o derulezi. Daca voiam sa aflu o informatie, trebuia, fie sa intreb pe cineva, fie sa citesc in diferite carti. Si cine stia daca gasesti raspunsul pe care il cautai? Filmele inchiriate erau pe casete video si nu intotdeauna la o calitate excelenta. Dar, poate cea mai mare schimbare a intervenit in modul de comunicare. Daca stabileai cu cineva sa va intalniti la ora 19:00, trebuia sa fiti acolo atunci. Se pare ca lumea parea sa ia in considerare ca s-ar putea sa intervina tot felul de lucruri care te-ar putea retine, asa ca plecau din timp de acasa. Acum, avem telefoane mobile si iti poti anunta intarzierea … pe care adesea o provoci tu.

Acum, ne este mult mai usor sa luam legatura unii cu altii. Daca un coleg de facultate se muta in alt oras si isi schimba numarul si se intampla sa-l rataceasca pe al tau, legatura putea sa fie rupta pentru cativa ani. Acum, nu e nevoie decat sa-i scrii numele pe Facebook. Iar daca nu este o pitipoanca de 15 ani, sansele sa aiba numele din buletin trecut sunt foarte mari – si nu “Aud culori” sau altceva prostesc.

Internetul ne pune la dispozitie absolut orice. Poti sa scrii “inchirieri automacarale Suceava” pe Google (sau ce program de cautare folosesti) si sa gasesti ceea ce vrei, fara sa cauti in Pagini Aurii, varianta noua si adaugita, firme care se ocupa de asa ceva. De cate ori nu s-a intamplat sa avem o neintelegere cu un prieten asupra unui lucru (care este capitala Elvetiei, cand a fost lansata o piesa, cand a murit un poet), iar Wikipedia sa ne rezolve dilema?

Poti sa vezi ce clip vrei pe YouTube, ce film doresti pe diferite site-uri, sa cauti referate asupra unui subiect sau sa joci jocuri online. Si ce daca primim mail-uri spam trebuie sa vedem ce va manca vecinul in aceasta seara pe peretele de Facebook? Cred ca minusurile sunt mult mai neinsemnate, pe langa avantajele pe care ni le ofera.

Daca nu iti convine, te provoc sa cauti in mediul non-online toata discografia ABBA. O stiu pe de rost pana faci rost de primul album.

sfecla rosie

Sucul de sfecla rosie

Frunctele si legumele sunt esentiale in viata noatra si de aceea nu trebuie sa lipseasca din mesele noastre zilnice. Indiferent ca este vorba de cartofi, morcovi, ceapa, mere, pere sau banane, acestea asigura aportul necesar de vitamine pentru o dezvoltare armonioasa a organismului nostru.

Printre legumele cu o valoare nutritionala mare se numara si sfecla rosie. Sfecla rosie reprezinta una dintre cele mai sanatoase legume pe care organismul nostru le poate consuma, fiind o sursa excelenta de vitamine, printre care mangan, fier, cupru si fosfor. De asemenea, este o sursa foarte buna de fibre.

In cela mai multe cazuri, sfecla rosie este un nutrient care ajuta la mentinerea si la formarea culorii sangelui in vene, prin continutul de nitrati naturali. Fiind unul dintre cele mai bogate alimente, are o sursa de antioxidanti, ce ajuta la imbunatatirea circulatiei sangelui in corp, inclusiv la nivelul creierului, inimii si a muschilor. Cei mai multi medici recomanda consumul sfeclei rosii fie in sucuri naturale, fie in ciorbe, pentru a imbunatati circulatia sangelui si de a ajuta la dilatarea vaselor. Totusi, consumul sfeclei intregi este cea mai buna modalitate de a beneficia de toti nutrientii, fibrele si efectele benefice ale acesteia.

Sucul de sfecla -beneficii:
  • ajuta la vindecarea bolilor de vezica biliara, la scaderea nivelului de colesterol;
  • impiedica formarea cheagurilor de sange;
  • ajuta la dezvoltarea si mentinerea tesutului muscular sanatos;
  • are efecte benefice asupra glandei tiroide;
  • ajuta la intarirea muschilor inimii;
  • elimina toxinele din organism;
  • scade tensiunea arteriala;
  • previne atacurile de inima si bolile cardiovasculare.

Sfecla rosie este alimentul cu cele mai complexe vitamine si s-a demonstrat ca lupta impotriva cancerului si a altor afectiuni, astfel incat consumul acesteia este indical cel putin o data pe saptamana, iar in diete de cel putin 3 ori pe saptamana.

 

Influenta sectelor

secta

Parerea generala asupra celor care fac parte dintr-o anumita secta sau anumite culte este ca sunt siguri dusi cu pluta. Avem obiceiul sa asociem sectele cu fanatismul si lucrurile oribile care pot iesi din aceasta combinatie. Din cauza unor culte suicidale ca Branch Davidians sau Heaven’s Gate, nu prea avem motive sa gandim altfel.

Studiile arata, insa, ca membrii unor astfel de grupari sunt la fel de intligenti, daca nu chiar mai mult, decat publicul general. Si aproximativ 95% dintre membrii sectelor sunt perfect normali (cand li se alatura, cel putin) fara sa arata probleme de dereglare psihologica. Nu sunt prosti si nici nebuni. Doar ca asta face ca ideea de secta sa fie si mai inspaimantatoare. Cum pot oameni, care sunt inteligenti si sanatosi mintal, sa se alature unor astfel de grupuri?

Sa o luam astfel: de ce motociclistii rebeli ies pe “motoare” si se imbraca toti la fel? De ce toti cocalarii poarta camasa roz? De ce am facut, cu totii, lucrurile pe care le-am facut in adolescenta?

Fiind animale sociale, cu totii vrem sa apartinem unui grup – e o nevoie de baza. Cand suntem eliminati din grupul nostru – sa zicem, ne pierdem locul de munca, ne mutam in alt oras, ne despartim de persoana iubita – putem sa devenim putin tulburati. Sectele sunt foarte, foarte bune la gasit oameni exact in aceste momente de vulnerabilitate si sa spuna lucrurile cele mai potrivite. Acele brosuri care noua ni se par atat de banale, rasuflate si transparente, cuiva care tocmai a trecut prin lucrurile de mai sus mentionate i se pot parea ca exact lucrul de care are nevoie, o gura de aer proaspat.

Si in momentul in care acei oameni se alatura unei secte realizeaza ca nu, nu toti membrii unei secte ajung sa ia parte la un part de suicid – majoritatea duc vieti normale, de succes. Si asa ajung sa isi petreaca tot mai mult timp cu cei care cred in acel lucru, pentru a-si reveni la vechiul lor sine, ajungand si ei sa creada tot mai mult. Totul, doar pentru putin ajutor pe care acestia il ofera neconditionat.